gültig ab 05.Januar 2012

Wochentag Uhrzeit Angebot Ort
       
Montag 09:15 - 10:15 Pilates Minigruppe 1 (KURS anmeldepflichtig) Mehrzweckgebäude LW
  09:30 - 10:30 FITness 60 Plus Spiegelhalle JH
  10:30 - 11:30 WellFIT Spiegelhalle JH
  17:00 - 18:00 ZUMBA® Gold Spiegelhalle JH
  17:15 - 18:15 Total Body Workout Grosse Halle (3) JH
  18:00 - 20:00 Volleyball Damen Grosse Halle (2) JH
  18:15 - 19:15 Cardio Step Mittelstufe Spiegelhalle JH
  18:15 - 19:15 Pilates Minigruppe 2 (KURS anmeldepflichtig) Mehrzweckgebäude LW
  18:30 - 19:15 AROHA® Grosse Halle (1) JH
  19:15 - 20:15 RückenFITness Spiegelhalle JH
  19:15 - 20:15 BBRP Workout Grosse Halle (1) JH
  19:15 - 20:15 Body Circuit Frauen 2 (KURS anmeldepflichtig) Kraftraum JH
  19:15 - 20:15 Pilates Minigruppe 3 (KURS anmeldepflichtig) Mehrzweckgebäude LW
  20:15 - 21:30 Fitness für Männer Spiegelhalle JH
  20:15 - 21:45 Ju Jutsu Grosse Halle (1) JH
       
Dienstag 09:00 - 10:00 Total Body Workout (mit Kinderbetreuung) Spiegelhalle JH
  10:00 - 11:00 ZUMBA® Fitness (mit Kinderbetreuung) Spiegelhalle JH
  10:00 - 11:00 AquaFIT für Frauen Kurbad Heumer
  11:00 - 12:00 AquaFIT 60 plus Kurbad Heumer
  16:15 - 17:15 RückenFITness Spiegelhalle JH
  17:15 - 18:15 Cardio Step Einsteiger Spiegelhalle JH
  18:00 - 20:00 Faustball (Mai-September) Sportplatz LW
  18:15 - 19:15 BBRP Workout Spiegelhalle JH
  18:30 - 19:30 Pilates Minigruppe 10 (KURS anmeldepflichtig) Mehrzweckgebäude LW
  19:15 - 20:15 ZUMBA® Fitness Spiegelhalle JH
  20:00 - 22:00 Faustball (Oktober-April) Grosse Halle JH
  20:15 - 21:15 TriloChi® Spiegelhalle JH
       
Mittwoch 09:00 - 10:00 REHA-Sport (begrenzte Teilnehmerzahl) Spiegelhalle JH
  09:00 - 10:00 Pilates Minigruppe 4 (KURS anmeldepflichtig) Mehrzweckgebäude LW
  10:00 - 11:00 FIT bis ins hohe Alter Vereinsraum JH
  10:15 - 11:15 WellFIT Spiegelhalle JH
  16:15 - 17:15 REHA-Sport (begrenzte Teilnehmerzahl) Spiegelhalle JH
  17:15 - 18:15 Cardio Fatburner Spiegelhalle JH
  18:00 - 19:00 Pilates Minigruppe 5 (KURS anmeldepflichtig) Mehrzweckgebäude LW
  18:15 - 19:15 Heavy Workout Spiegelhalle JH
  19:00 - 20:00 Pilates Minigruppe 6 (KURS anmeldepflichtig) Mehrzweckgebäude LW
  19:15 - 20:15 Cardio Step Mittelstufe Spiegelhalle JH
  20:00 - 21:30 Volleyball Grosse Halle (1+2) JH
  20:15 - 21:15 ZUMBA® Fitness Spiegehalle JH
       
Donnerstag 08:45 - 10:00 Cardio Power Workout Spiegelhalle JH
  10:00 - 11:30 Fitness 60 Plus Spiegelhalle JH
  17:15 - 18:15 Cardio Basic Einsteiger Spiegelhalle JH
  17:30 - 18:30 Pilates Minigruppe 8 (KURS anmeldepflichtig) Mehrzweckgebäude LW
  18:15 - 19:15 Total Body Workout Spiegelhalle JH
  18:15 - 19:15 ZUMBA® Fitness Grosse Halle (1-3) JH
  18:15 - 19:15 RückenFITness Kleine Jahnsporthalle (JH)
  18:30 - 19.30 Pilates Minigruppe 9 (KURS anmeldepflichtig) Mehrzweckgebäude LW
  19:15 - 20:15 Cardio Step F Spiegelhalle JH
  19:15 - 20:15 Heavy Workout Grosse Halle (1) JH
  19:15 - 20:30 WellFIT Kleine Jahnsporthalle JH
  20:00 - 22:00 Freizeitspiele Männer Grosse Halle (2+3) JH
  20:15 - 21:15 Pilates GroupFITness Spiegelhalle JH
       
Freitag 09:00 - 10:00 Cardio Aerobic/Step Fortgeschrittene Spiegelhalle JH
  10:00 - 11:00 Pilates GroupFITness (mit Kinderbetreuung) Spiegelhalle JH
  16:15 - 17:15 Pilates GroupFITness Spiegelhalle JH
  16:45 - 18:00 Yoga Minigruppe 1 (KURS anmeldepflichtig) Mehrzweckgebäude LW
  17:15 - 18:45 Cardio Power Workout Spiegelhalle JH
  18:00 - 19:15 Yoga Minigruppe 2 (KURS anmeldepflichtig) Mehrzweckgebäude LW
  18:00 - 20:00 Volleyball Damen Grosse Halle (3) JH
  19:00 - 20:00 ZUMBA® Fitness Spiegelhalle JH
  19:00 - 20:00 Turnen für Erwachsene Fitnessgrube JH
  20:00 - 22:00 Männergymnastik Grosse Halle JH
  20:00 - 21:30 Volleyball Männer Grosse Halle JH
       
Sonntag 11:00 - 12:15 Cardio Power Workout (08.Jan - 18.März 2012) Jahnsporthalle


Abkürzungen

JH=Jahnsporthalle / LW=Lüneburger Weg



>> TV-Zeitplan Erwachsene 2012 [64 KB]



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